2018年5月5日，我们参加了拓展训练，虽然只有短短的一天时间, 但是在参与过程中获得的知识, 体会到的情谊，对我来说却是一笔宝贵的财富。

训练时，大家忘记了年龄，忘却了身份，抛开各自的生活环境，全身心的投入其中。

穿越电网，我感触比较深的项目，它是用两根固定的铁棒撑起一张网，网上有大小不一的23个格子，要求团队中的17个成员逐一穿过，身体的任何部位(包括头发、衣服)都不能碰到网，否则就会“触电”，一旦“触电”，这个格子就会被封掉，格子用完了，开一个格子需要用做200个俯卧撑来交换。

完成之后，有以下几点感悟和大家共同分享：

1、有很多事靠个人的力量是无法完成的，必须依靠集体的力量协同配合，这就是团队价值的体现。一个团队必须要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序地开展。

2、大小不一的网格，象征着不同的挑战条件，项目进行的过程就好比是一个小的社会竞争活动，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，唯一能做的就是在最短的时间内适应环境，做到最好。项目规则的变化，犹如社会竞争机制的改变，我们只有在不断学习、改进中寻求突破，力求最好的结果。

3、在完成的过程中，我们不能把大的网格留给瘦小的女生，必须把优势资源运用到最能发挥价值的地方。团队中的领导人要审时度势，根据有限的条件和资源，统筹计划，合理安排。

4、在执行的过程中，每托起一个同伴，我们都小心翼翼，屏气凝神，自觉任务重大，不能有丝毫的差池。工作中，我们正需要这种严谨、认真、负责的态度，确保所做的事情有一个好的结果。

拓展训练其实锻炼的是人的心智，通过训练使自己克服了畏难心理，增强了自信，再次面对困难时不那么畏手畏脚了;也让自己学会了如何与他人相互配合，更好的融入集体当中。感谢公司组织这样有意义的活动，使每位员工在工作之余放松了身心，提升了能力，在未来的工作和生活中遇见更加优秀的自己。